La terapia cráneosacral es una técnica manual muy sutil, que ayuda a restablecer los procesos naturales de reequilibrio y sanación del cuerpo. 

El enfoque es detectar las zonas de bloqueo o movilidad reducida que indican tensión y mal funcionamiento, con la finalidad de devolver el movimiento al tejido afectado. Al liberar las tensiones, el cuerpo dispone de la energía que antes gastaba en mantener la contracción para emplearla en procesos naturales de sanación, propporcionando un incremento en la energía al devolverle la funcionalidad a la zona liberada, llegando a provocar una relajación intensa.